そして、抜けていた SA-06:22 がやってきたのであった。こっちは buildworld installworld 無しのようなのでダメージ薄い。

UPDATE 完了直後に REVISED キター （´･ω･`)

今日も水泳1200メートル。

水泳1200メートル

いい年してスーツの1着も持ってないのはどうかと思った今日この頃。

死後の世界はあったのかなぁ…。

今日は練習はお休みして自転車の掃除とバーテープの交換。

自転車80キロ

今日は久々に終点の泉大橋まで行ってきた。行きは追い風でサイクルコンピュータが見たことの無いような巡航速度を表示していたけど、帰りはキッチリ向かい風でヘロヘロになりながらの走行になってしもた。今日は某掲示板で人気の薄皮あんぱん(薄皮黒糖入り栗…

自転車20キロ、ジョギング1キロ。

自転車16キロ、ジョギング4キロ。いい汗かいてます。体重も停滞期を越えて減少モード突入か？と思わせる動きをみせております。

水泳500メートル、自転車13キロ、ジョギング3キロ。秋になって運動する気持が盛り上がってきたのかジムのプールは大盛況。 さっさと撤退して自転車→ジョギングへ。

寒い時代だと思わんか…。

本日も山城大橋まで往復約60キロ。なかなか終点まで行くことにならないどす。体力的ではなく時間的な問題だけなのですが。自転車終了後にすぐ走る練習に入るも、また1キロほどで足が攣りそうになり引き返すという恒例のパターンですよ。

シュレッダー買って来た。普及が著しいのか、電動式のでも2500円から売ってた。安くなったもんだ。早速細断三昧だよ。

某所サーバ室計画停電対応で24時間戦えますかモード。超チカレ管理者の居ないサーバの悲しい事よ。何故か他所管理の zebra の設定変更させられたり。 変更しないと妨害電波出しまくりで被害受けまくりなのでやるしかないのだが。電源落としたが最後、2度と起…

ジムのエアロバイクで25キロ

楽しみだだだ。 しかも R シリーズだし

自転車少々。

水泳1200メートル。

自転車はパンクしてなくて、空気が抜けてただけだった模様。バルブが少し緩んでいたようだ。 修理始める前に空気入れて確認して良かったよ。

水泳1400メートル

ご近所お出かけ用チャリがパンクしてたorz最近 KIRIN の NUDA が近所で売ってなくてションボリだ。変わって売り場に並んだのがコカコーラの DASANI 。 こいつは甘みがあってダメだ。甘みが欲しけりゃコーラとかの普通の炭酸飲料買うがな！

水泳1000メートル

ACアダプタ付きの機械を買った時は必ずアダプタに何用かシールを貼るようにしよう…。といつも出所不明のアダプタを見つける度に思うのであった。

ジムにてジョギング5キロ、自転車少々、筋トレ少々。

今日も涼しくて過ごし易い。仕事はバタバタと展開中。年内に収束してくれるのかしら…。1週間以上経って姫様からコメントを頂いてたのを発見。返事遅れてスンマセン。

桂川サイクリングロードの山城大橋まで約60キロ。まだ9月初まったばかりなのにもう秋の気配デスヨ。例年だとまだまだクソ暑いような気がするのになぁ…。最近は夜も涼しくて気持ち良いけど、こう過ごし易いと少し心配だったりもする。

自転車40キロ。出発が遅かったので帰りは日が暮れてたよ。日が落ちるの早くなったな〜もう秋ですねぇ…。日暮れ間近のサイクリングロードには虫がうようよ飛んでます＿|￣|○ 次はもっと早く出発しようと固く心に誓うのであった。