2012-01-01から1年間の記事一覧
マラソン、トライアスロン大会の抽選運が相変わらずでして、大阪マラソン、京都マラソン、佐渡国際トライアスロン・皆生トライアスロンと次々落選しており中島も落ちたら今年は出る大会がありません。新しい大会に挑戦してみるかなあと言った所です。伊予市…
ご無沙汰しております。「愛媛マラソン出場の為移動中〜」で放置しっぱなしでした。愛媛マラソンは無事に完走し自己ベスト更新も出来ました。そして5月1日と言えば savabigi 様、誕生日おめでとう御座います。
愛媛マラソン出場の為移動中~
トレッドミル5km エアロバイク30分
トレッドミル5km エアロバイク15分
トレッドミル7km スイム少々
久々に家でローラー台 30分
トレッドミル5km エアロバイク30分
西京極運動公園で20周回含む31km
西京極運動公園で23km
西京極運動公園で10km
西京極運動公園でビルドアップ走込み15km
エアロバイク30分、スイム600m。全体的に調子上がらず
トレッドミル7km エアロバイク30分
帰りは阪急で帰ると決めて、1日に断念したお神酒を飲みにジョギングで松尾大社まで行ってきました。今日まで西京極運動公園の陸上競技場が特別に一般開放されているので、寄り道して競技場を走ってきました。 この様な本格的なトラックを走るのは初めてで、…
今年も走ってきました。西京極運動公園をスタートし、桂川サイクリングロードを使って松尾大社へ。例によって樽神酒に心奪われそうになるけど我慢。お次は法輪寺にある電気・電波の神様、電々宮へ。サーバやルータが壊れぬようにしっかりお祈りしておきまし…
明けましておめでとう御座います。今年も宜しくお願いいたします。昨年も例年通りさっぱり更新しなかったこの日記ですが、昨年12月から、少なくとも運動した時は記録をつけて行こうと何とか頑張っております。何というかすっかり運動記録日記になっておりま…
