今日も5キロ走行。5キロ辺りが限界です。といっても体力的な事ではなくてシューズとの相性の為。5キロ辺りになると足の裏に響いてくるような痛みが走り始めます。次のお休みで今まで履いていたアシックスのモデルに買い換えます＿|￣|○今月の走行距離20キロ

という事で絶賛 make release 中。無事 iso イメージが出来たようなので明日色々試してみましょう。

久々の運動疲れか昨日は早々に寝付いてしまい夜中の3時ごろに目が覚めてしまいました。それからはなかなか寝付けず結局そのまま起きている事に。