2006-11-16から1日間の記事一覧

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運動記録

今日で今のジムは最終日。ジョギング3キロ、筋トレ少々に水泳700メートル。12月1日からは新しいジムがオープンと言う事でそれまでは深夜ジョギングが中心になるかと思いまする。