2008-01-23から1日間の記事一覧

３本ローラー

自転車

Ave120回転 1時間のつもりが気合がのっていたのかAve125回転を維持して終了。心拍数は右上がりですが、回転数、速度の各グラフも振れ幅の少ない物になっています。しかし、慣れない事をするとダメですね、胃痛になりました。