深夜ジョギングですよ
久しぶりに夜、近所を走りました。1時間20分ほど、ゆっくりとしたペース。
昔の記録を見たところ1周2.7キロ程らしいので、だいたい8キロ程走ったようです。
今月は47キロ走行でした。11月は通算100キロ行けるのか! 年始に立てた月100キロの目標未だ果たせずorz ダメダメです。
久しぶりに夜、近所を走りました。1時間20分ほど、ゆっくりとしたペース。
昔の記録を見たところ1周2.7キロ程らしいので、だいたい8キロ程走ったようです。
今月は47キロ走行でした。11月は通算100キロ行けるのか! 年始に立てた月100キロの目標未だ果たせずorz ダメダメです。