4キロ走り600メートル泳ぎました。 今月の累計距離 SWIM:3.1キロ BIKE:0キロ RUN:49キロ

昼:あ！あれたべよビストロカレーアンドライス 夜:納豆、フルーツグラノーラ 賞味期限が近かったので買い置きしてたカレーを食べました。こういうレンジで暖めるレトルトなごはんを食べるのは初めてだったのですが、賞味期限が近かったせいなのか白米がとて…

今日は大変だった人多いでしょうね。