お休み。 今月の運動 SWIM:4.9キロ BIKE:122キロ RUN:43キロ

取りあえず生きて帰ってます。膝の裏の筋が痛いです。大会記などはぼちぼち書いていこうと思います。今年も去年同様へたれてしまいましたが、それでも最高の大会でした。