2003-11-03 今日の運動 似非アスリートな日々 今日は祝日の為かジムに来てる人も少なめでした。トラックを使ってる人も一人二人で気兼ねなく走ることが出来ました。 今月の運動 SWIM:0キロ BIKE:0キロ RUN:9キロ