2004-03-25 ■ 運動記録 久しぶりに運動。3キロ走って自転車乗って筋トレ少々と準備運動みたいな練習量ですが。ジムに行くたびに体重が増えていて笑うしかない状況です。年末から6キロ増とは…_| ̄|○