5キロ走り。ジムに行く前はすっかり酒も抜けているよねと思っていたのですが、実際に走り始めると頭がガンガンしてきたので5キロで終了しプールへ。なんとか1キロ泳いで終了 今月の累計距離 SWIM:2.6キロ BIKE:122キロ RUN:27キロ

FreeBSD SA 二つ。暫く出てなかったのにここの所３つドカドカと。折を見てアップデートせねば。

昨日呑んだ酒が残っていて頭痛し。