水泳1.6キロ、食後あまり時間が経ってなかった為、なんだか一杯一杯でした。中途半端なのは時間が無かったのと（出発19時だった）休みすぎだったのと。また来月も頑張りましょう。 今月の運動 SWIM:5.5キロ BIKE:122キロ RUN:43キロ

気が付けば8月も終わり…。今日も何もせず終わりそうだったのですが何とかプールへ行って泳ぐ事に成功。FreeBSDPress 今月で隔月発売終了なのねぇ。やっぱり採算が取れないのかなぁ。